Konditionen måste förbättras
Efter ungefär tre timmars träning är vi helt slut! Vissa i gruppen gav upp och andra körde tills dem inte klarade mer. Konditionen måste förbättras och även armar och ben ska bli starkare!
En privatlektion med Anna behövdes då vi var tvugna att finslipa allt i gruppen och se om det såg bra ut som vi lagt till. Sen kom Sandra och bossade över oss! Helt underbart att hon gör det, för det hjälper verkligen. Mer sånt ska det vara och som det ser ut nu så blir det så varje söndag. I morgon kör gruppen igen och det behöves då vi inte vara alla idag på träningen. Skärpning tjejer. Vi måste ta tag i det här om det ska bli bättre. Nej nu blir det att vila upp sig och ta nya tag i morgon. Snart är det tävling dessutom!
En helt vanlig träning för oss! (bilderna är inte från idag)
